Mostrando postagens com marcador rotina. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador rotina. Mostrar todas as postagens

quinta-feira, 22 de março de 2012

Falando em sono...

Então, aproveitando a deixa que ontem eu contei da hora de dormir, quero contar agora algo que anda me incomodando bastante, que é a rotina de sono da Lara.

Desde que ela entrou na escola, mudou um pouco, mas depois do fim do horário de verão, ai sim, danou-se!
Antes, ela dormia mais ou menos entre 20/21h, e acordava por volta das 7:30/08h da manhã. Lá pras 10:30 ela dormia de novo, por mais ou menos 1 hora. À tarde também rolava uma sonequinha de 1h30min mais ou menos, por volta das 15h. E ia assim, mais ou menos nessa.

Quando as aulas dela começaram, ela chegava com sono. Almoçava, tomava banho e dormia, de 2 a 3h por tarde. Mas o horário de acordar e o de dormir eram os mesmos.

Assim que o horário de verão acabou, ela passou a acordar entre 5:30 e 7h. Dormia mais cedo também.. umas 19:30 já estava com os olhos pendurados. Se fosse só isso, tudo bem, mas como ela acorda super cedo, ela quer dormir à tarde mais cedo também, e ai é que começam os meus problemas....

Minha mãe a busca na escola às 11:30, até chegar em casa dá uns 10/15 minutos. Ela chega dormindo... e se eu acordar para almoçar, já viram, né? Não come, não dorme de novo, e é choro certo e manha o resto do dia. Deixo dormir... mas ela dorme de 2 à 3 horas, lembram?

Alguns dias atrás tentei fazê-la dormir mais tarde, pra ela acordar mais tarde e não dormir na hora do almoço. Pergunta se funcionou: Não! Ela dormiu às 22h e acordou às 06:30. Não importa a hora que ela durma, a hora de acordar é sempre nessa média. Maldito relógio biológico!!

Então, entendam meu drama: o que fazer com uma menininnha, que mama quando acorda, lancha na escola às 09:00 e só almoça depois às 14h!!!!!! E bom, digamos, ela almoça melhor quando está no horário. Pelo menos está almoçando, seja 12h ou 14h, mas que é melhor quando no primeiro horário, isso é!

Não conseguimos mantê-la acordada; não conseguimos fazê-la dormir na escola; não tem a possibilidade de buscá-la mais cedo, porque 11:30 é o horário que minha mãe sai do trabalho para almoçar; não adiantou mudar o horário de dormir; não dá pra ela almoçar na escola, porque lá o almoço começa por volta de 11:45/12h.

E quando ela dorme pouco à tarde, eu digo, quando acorda 12:30, ela fica SUPER mal humorada, e eu tenho certeza que esses horários de sono nada equilibrados com horários de comer está contribuindo 70% pra bagunça, manha, birra e choro desnecessário ao longo do dia. Falo isso, porque dia que ela não vai à aula (raro) ou finais de semana, principalmente, ela se comporta melhor, com os horários mais em harmonia.

E agora, José?
Queria muito que ela chegasse em casa acordada e só dormisse depois de almoçar, assim como foi em fevereiro.... alguma alma tem dica? Truque? Fórmula mágica do amor do sono? Trago a rotina de volta em 3 dias?

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...